Pesan Dari Dokter Buat Ibu Bapak !! Sebelum Terlambat Mulai Sekarang Katakan STOOP...Melakukan Hal Ini,Jika Tidak Ingin Terjadi Hal Seperti Ini Pada Anak Anda,(( PENTING Mohon Di Sebarluaskan ))

Di lansir Dari sahabatnestle.co.id, Beban fisik anak sekolah sekarang jauh melebihi yang dipikul anak zaman dahulu. Bukan semata beban psikis, sama beratnya juga beban fisik. Dampak gemuknya kurikulum berimbas pada volume muatan tas sekolah, seolah memindahkan lemari buku rumah ke dalam tas sekolah. Tanpa disadari, setiap hari sekolah memikul bobot tas yang lebih berat, buruk dampaknya pada postur tubuh anak.



BUKAN pemandangan langka melihat anak-anak sekolah sekarang demikian berat menempuh hari sekolahnya. Pagi hari belum cukup waktu tidurnya sudah duduk di mobil jemputan. Belum sempat sarapan, masih mengerjakan pekerjaan rumah yang belum selesai, dan turun dari mobil membopong tas yang tak sebanding dengan bobot tubuhnya.

Serba tidak ergonomik

Bukan saja soal beban bobotnya tas sekolah yang anak bawa setiap hari sekolah, hal-hal sikap tubuh, cara duduk, serta

posisi tubuh pada setiap kondisi sering menyalahi aturan  ergonomik. Sikap selama duduk di kelas, saat menulis, dan posisi serta cara bermain tidak memenuhi kaidah ergonomik. Itu yang berpotensi mengganggu pertumbuhan selain penyimpangan pada postur tubuh.

Duduk membungkuk, karena dibiasakan tanpa ada yang menegur, sama buruknya dengan menenteng tas maha berat pada sisi sebelah lengan. Posisi ruas tulang belakang miring ke salah satu sisi (shifting), untuk waktu lama dan berulang, itu yang akan membentuk postur tubuh yang salah.

Hanya apabila sejak awal anak dibiasakan duduk, berdiri, berlari, dan melakukan segala jenis pekerjaannya dengan posisi tubuh yang benar saja, maka pertumbuhan tulang-belulang, termasuk ruas tulang belakang tidak menjadi salah, atau berubah patologis. Kita mendidik anak ke arah yang seperti itu.

Demikian pula halnya dalam membawa tas sekolahnya. Seberapa bisa diperingan saja, membawa buku seperlunya, memilah mana yang perlu dibawa dan mana yang boleh ditinggalkan.

Pihak sekolah juga perlu kebijakan yang mendukung untuk tidak selalu harus membawa semua buku yang belum tentu diperlukan setiap hari. Sebagian buku bisa dititipkan di lemari buku sekolah seperti zaman dulu.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: